Отказываемся от энергетиков в пользу растений
Популярность энергетиков обусловлена их способностью быстро привести мозг в «рабочее» состояние после употребления алкоголя или перед важным экзаменом. Но вредные напитки с красителями и огромной дозой кофеина можно заменить более полезными препаратами, которые есть в каждой аптеке. Например, настойка элеутерококка с легкостью заменит любой хваленый энергетик. Она ускоряет мыслительные процессы и помогает сосредоточиться на запоминании информации.
Гранулированный женьшень поможет победить сонливость и замедленную реакцию на 5-6 часов, потом прием гранул придется повторить.
Простейший способ тонизирования организма – ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ с жасмином: одной его чашки будет достаточно, чтобы нормализовать кровяное давление и успокоиться перед написанием важного отчета или проведением совещания.
wmj.ru
18.03.2015