Исследование. Алкоголиков можно выявить по храпу

Исследование, автором которого стали кандидат наук Пол Пеппард и его коллеги из Университета Висконсин-Мэдисон, утверждает, что повышение уровня привычного употребления алкоголя очень часто приводит к тому, что представители обоих полов начинает храпеть. В этом опыте участвовали 775 мужчин и 645 женщин, которые в разных количествах употребляют алкоголь. Было обнаружено, что у женщин, употребляющих спиртные напитки, вероятность возникновения храпа или нарушения сна на 25% меньше, чем у мужчин.

Женщины, которые умеренно употребляют алкоголь, риск появления храпа минимален, алкоголь никак не влияет на состояние их сна, так как женщины более устойчивы к появлению таких нарушений, что связано с гормонально обусловленными воздействиями на дыхательные органы. Храп обычно встречается у тех женщин, которые обладают избыточным весом. Но процент полных храпящих женщин все же гораздо ниже, чем процент полных храпящих мужчин, которые даже при переизбытке массы в 20 килограмм начинают издавать соответствующие звуки во сне.

Двушкам следует прислушиваться к тому, как спит партнер. Если он сильно храпит, то не исключено, что он может злоупотреблять алкоголем, который при частом употреблении значительно понижает мышечный тонус гортани, из-за чего и появляется громкий храп. Обусловленные им нарушения сна также могут встречаться у алкоголиков, так как при храпе нарушается вентиляция организма и наступает гипоксия головного мозга, от которой мужчина может часто просыпаться. Это явление усиливается, если мужчина принял алкоголь прямо перед сном.

raut.ru

 

25.04.2011