Умеренное потребление спиртного защищает от диабета второго типа

Как показало недавнее исследование, пить не всегда вредно для здоровья: так, умеренное потребление спиртного снижает риск развития диабета второго типа – заболевания, которое угрожает людям, имеющим лишний вес или страдающим ожирением.

Ученые в течение четырех лет наблюдали за состоянием здоровья 38031 мужчин-добровольцев. В ходе исследования тщательно фиксировались все изменения количества и состава потребляемого спиртного с течением времени. У участников, которые в начале эксперимента практически не потребляли алкоголя (0 – 4.9 г чистого спирта в день), а затем перешли на умеренное потребление (5-29.9 г в день), риск возникновения диабета второго типа оказался гораздо ниже, чем у тех, кто в течение всего срока исследования оставались практически непьющими. Кроме того, у участников, потреблявших алкоголь в умеренном количестве с начала и до конца эксперимента, риск заболевания диабетом второго типа также оказался на 25% меньше, чем у непьющих.

Следует отметить, что переход на умеренное потребление спиртного не был сопряжен с другими изменениями в образе жизни, которые могли бы способствовать снижению риска – в частности, с переходом на более здоровое питание.

Однако, прежде чем радостно потянуться за штопором, учтите, что полезность алкоголя в связи с данным конкретным заболеванием нуждается в дополнительной проверке, в то время как вред избыточного потребления спиртного уже очень хорошо доказан.


hudeem-pravilno.ru

 

12.01.2011